良好的关系取决于爱、尊重和良好的沟通。找到一个好男朋友可能很困难，尤其是如果你过去曾被糟糕的人际关系烧伤。花一些时间了解你在一段关系中想要什么，并确定某个人如何符合要求。

　　一、知道你想要什么样的关系

　　1、列出你的价值观和愿望

　　想想你最看重的东西，以及你在一段健康的关系中想要的东西。你不会妥协的事情是什么？什么对你来说不那么重要？

　　2、认识你自己

　　当你开始一段新的关系时，花时间分析自己。知道你来自哪里，知道你要去哪里。这对于你如何在人际关系中表现尤为重要。如果您知道自己是一个嫉妒的人，或者您在人际关系中缺乏安全感，那么请努力了解您为什么会有这种感觉。你从以前的关系中学到了哪些可以应用到新关系中的经验教训？

　　• 请记住：自信是男人在伴侣身上寻找的最渴望的特质之一。

　　3、做你自己

      为了找到一个合适的伴侣，你需要做你自己。不断地假装自己不是一个人，既不高效也不健康。随着关系的发展，这将变得更加累人和不诚实。和你潜在的男朋友做你自己。如果他像你一样喜欢你，那么这段关系可能会成功。

　　• 吸引好人始于拥有自我价值并过上充实的生活。

　　4、远离有毒的关系

　　有毒的关系是那些对你产生负面影响的关系。这可能是一个有控制欲、身体或言语虐待、控制、嫉妒、长期生气或孤立的人。这些类型的不健康关系不会让你蓬勃发展或快乐，它们会侵蚀你的自尊。

　　• 一个好男朋友不应该让你害怕、紧张或有压力。相反，这个人应该帮助减轻这些感觉。

　　二、寻找潜在男友

　　1、问问你的朋友是否认识任何人

　　许多关系发生在朋友的朋友之间。此外，您的朋友非常了解您，并且能够评估您和其他人之间的兼容性，您还有一个额外的好处。问问你的朋友，他们是否认识任何可能适合你的人。

　　• 如果您认为合适，请询问几位同事是否有单身朋友正在寻找关系。

　　2、在你喜欢的地方寻找潜在的男朋友

      做你喜欢做的活动，去你喜欢的地方。这将增加您找到志趣相投的人的机会。从共同的兴趣开始可以建立牢固的关系。

　　3、对相遇持开放态度

      你永远不知道你会在哪里遇到伟大的人，所以要对人开放和友好。与通勤上班时经常看到的那个人交谈，或者在书店与一个英俊的陌生人聊天。

　　三、成功的第一次约会

　　1、照顾好自己

　　通过照顾自己的外表和打扮约会来表明您认为这种关系对您很重要。你不必穿让你不舒服的东西，但要表明你为第一次约会付出了一些努力。如果您对自己的外表充满信心，那么您的约会对象也可能会以这种方式看待您。

　　2、参与积极的肢体语言

　　非语言交流可以传达与口头交流一样多的信息。当你第一次约会时，积极的肢体语言会表明你对约会的兴趣。尝试以下步骤来传达积极的肢体语言：

　　• 例如，与你的约会对象保持眼神交流。这表明您对他的公司的兴趣，以及他对您的公司的兴趣。

　　• 微笑会传达出你感到随和、开放和放松。

　　• 不要站得太远。如果您被对方吸引，请在物理上靠近一点。

　　3、像朋友一样互相交谈

　　长久关系的基石是友谊。当你们以朋友的身份相互了解时，你们将为稳固的关系打下良好的基础。即使是第一次见面，比如第一次约会，也可以像朋友一样交谈，分享关于自己的有趣故事。

　　• 如果你的潜在男朋友通过向你提问并给你时间分享来表现出对你的兴趣，这是一个好兆头。

　　4、不要急于判断

　　你的约会对象可能和你一样紧张，可能会犯一些错误。除非他们是破坏交易的人，比如他在整个晚餐过程中都发表了真正的种族主义言论，否则考虑给他第二次机会。

　　• 如果您不确定是否立即出现物理化学，您可能会发现它会发展。考虑再次见面，看看事情进展如何。

　　四、观察一个潜在的男朋友

　　1、以这种方式考虑第一印象

　　当我们遇到新的人，尤其是潜在的合作伙伴时，我们会评估这种最初的互动是积极的还是消极的。如果是肯定的，我们可能会寻求有关此人的更多信息。如果是负数，我们可能会发现关系会过于费力。

　　• 同样，我们可能会下意识地寻找自己和这个潜在合作伙伴之间的相似之处。我们更有可能与相似的人建立关系，而不是与不同的人建立关系。

　　2、看看他是如何与朋友互动的

      一个男人与朋友的互动可能会向你展示他在非常舒服时的样子。如果你刚刚开始了解这个人，他可能还不是 100% 对你感到满意。另一方面，他的朋友可能认识他多年，在他们身边他可能会表现得更放松。了解你的潜在男朋友对他人的看法。

　　• 注意他在朋友面前如何对待你。如果他对你粗鲁或冷漠，这是一个问题。毕竟，你也是他的朋友之一，你应该得到和其他人一样多的尊重。

　　3、看看他如何与其他女性互动

　　你潜在的男朋友应该尊重所有人，如果他尊重其他女性，这是一个好兆头。

　　• 当他和你在一起时，观察他如何与其他女人互动。是他太挑逗了，还是他只有你的眼睛？他是否评论过其他女性的魅力？无辜的行为和暗示潜在作弊的行为之间有一条细线。如果您对他的行为感到困扰，请冷静地与他交谈。

　　4、看看他如何与陌生人互动

　　一个人在公共场合的行为方式是他与你相处方式的一个很好的指标。他对等待工作人员很粗鲁吗？当有人在寻找他们的狗时，他有帮助吗？这些互动将帮助您了解他是什么样的人。

　　5、看看你的家人和朋友对他的看法

　　当你的男朋友遇到你的家人和朋友时，他们会对他形成一定的看法。这些通常很有价值，因为您会看到其他人如何看待他。如果你相信你家人的意见，问问他们对你男朋友的看法。他们看到你看到的积极的东西吗？

　　五、识别积极特征

　　1、确保他尊重你

　　一个好男朋友会给你应得的尊重。他体谅你的感受，他倾听你，他支持你，他信任你。

　　• 他也应该尊重自己。有自尊意味着他认为他值得你关注，他可以完成事情，他对自己感到舒服。

　　2、看看他和你沟通得有多好

　　牢固的关系依赖于良好的沟通。你的男朋友应该对你诚实，并且应该能够冷静地谈论问题而不大喊大叫或侮辱你。

　　• 良好的沟通也需要倾听。一个好男朋友会注意你在说什么，并把它放在心上。

　　3、找出他自己的人生目标

　　一个好男朋友有他自己的目标，例如他想实现的某些职业目标。他实现这些目标的道路将证明他有多么积极。他会积极主动地追求这些目标，而不是抱怨自己不能做什么。

　　六、共度时光

　　1、培养一些共同的兴趣

　　当您有共同的兴趣并一起做事时，良好的关系就会蓬勃发展。你可能会一起去健身或参加画画班。当你们承诺一起做积极而有趣的事情时，你们的关系会持续更长时间。

　　2、做彼此喜欢的活动

      虽然你和你的男朋友有共同的兴趣，但你们也有自己的兴趣。在一段成功的关系中，双方都会不时努力做对方最喜欢的活动。

　　3、彼此深情

　　一个好男朋友会通过身体亲密和拥抱来对你深情。你的身体化学对长期幸福很重要，所以良好的性生活绝对重要。但在看电影时，与手牵手或依偎在一起也很重要。

　　七、维护你的其他兴趣

　　1、花时间和你的朋友在一起

　　不要在寻找男朋友的过程中抛弃你的朋友。在你的生活中拥有多种类型的友谊很重要。和你的朋友出去，或者一起看电影或做饭。

　　• 不要把每个朋友之夜都变成找男朋友的任务。当你过于沉迷于寻找伴侣时，你的朋友可能会认为你对他们根本不感兴趣。

　　2、一种新的爱好或运动，那就去做吧

      如果您想获得新的认证来帮助您工作，那就去做吧。提出自己的目标并追求它们很重要。

　　• 许多男人实际上想要追求爱好和激情项目的合作伙伴。

　　3、自己花时间

      给自己时间自己度过。这将使您有机会更好地了解自己，发展自己的声音，放松和深入思考。

　　带自己去读书约会。带一本好书去咖啡馆，点一杯咖啡和一个羊角面包，然后享受一个小• 时不间断的阅读。